2010-01-29 筋肉痛のまま 走! 今日も走りました 特に気分転換とかの役割はありませんが、 前回走って、楽しさを思い出した気がしたので走ってみました 水曜日に走ったときの筋肉痛が治っていなかったのと 7時くらいに先生が家庭訪問に来る予定だったのとで、 いつもほどの距離は走りませんでした ですが、通り道のそばの山にある寺に上ったりしたので たった12kmでしたが、距離の割には疲れました 筋肉痛が治らないまま走りましたが、あまり影響を受けないものなんですね