ww調子良すぎﾜﾛﾀwwww
予定通り
今日も走りました
今日は
研究授業みたいなのがあって
１４：３０には帰ってたんですが
早く帰ってきたからって
調子乗って早く走り始めたら死にますよ？ww
ちゃんと
夕方まで待って走り始めました
いつも
走る前にはウイダーを飲むので
適当に冷蔵庫にあったやつを飲みました
飲んでからよく見たら
「ファイバーイン」ってやつで
「低カロリー」
「３５kcal」
って書いてあったんですよ！
エネルギー補給のために飲んだのに・・・・・
とりあえず
飴を食ってから走りました
最初ちょっとだけ
ふくらはぎに疲れ（？）があったものの
すぐに治って
結構良いペースで走れました
後半なんか
ペースが上がって上がって面白かったですよwww
最後の２〜３キロなんか
体育のタイムトライアルよりちょっと遅いぐらいのハイペースで
ぶっ飛ばして走りましたw
何回もペースアップしましたｗ
この距離を走り始めて
初めて本気でラストスパートしました
気持ちいいですね!
タイムは前回よりも７分早くなって
ついに
１時間半を切りました!
今までのタイムはほとんど書いていなかったので
ピンと来ないと思いますが
こんなに順調だと
ついうれしくなってしまいます
タイムが落ちるのがますます怖くなります・・・
余談ですが
僕が使っているNIKE+iPodスポーツキットは
なぜか
タイムが速くなっても
ペースの表示がそれほど大きくは変わらないんです
理由は
距離が短くなるから
まぁ
意味が分からないでしょう
なぜかは知りませんが
タイムが良くなると
距離が短く計測されるんです
実際
ずっと同じコースを走っているのに
タイムが２０分遅かった頃は
距離は今よりも２キロ以上
長く計測されています
これが誤差の原因なんでしょうかねぇ
結局
そのコ−スが何キロなのかは未だに測っていません
